Parkour, ibland förkortat PK, är en träningsmetod som går ut på att träna kroppen till att på ett smidigt och kontrollerat sätt kunna forcera olika typer av hinder i omgivningen utan hjälpmedel. 

Parkour innehåller rörelser som hopp och rullar, olika tekniker för att forcera hinder och även övningar för att testa fysisk och mental styrka hos utövaren.

Parkour är inte tävlingsinriktat och saknar ett poängsystem. Parkour grundades i Frankrike och namnet parkour härstammar ifrån ’’parcours du combattant’’, eller på svenska, hinderbana.

En manlig utövare av parkour kallas traceur, och en kvinnlig utövare av parkour kallas traceuse. 

Ibland används termen traceur för att benämna både kvinnliga och manliga parkourutövare.